我們經常會談到成熟這個話題,到底怎樣才算成熟呢?
有人認為成熟就是圓滑世故,也有人認為越老越成熟。但其實,老和成熟并沒有直接關系,人的年齡屬于生理層面的東西,而成熟是心理層面的東西,這兩者是兩個完全不同維度的東西,我們沒有辦法阻止自己變老,但是可以讓自己不斷在成長。
因此,真正成熟的人,下面這3個特征很明顯,跟年齡和長相沒有任何關系。
什麼是意志力?
簡單點解釋就是毅力,也可以叫自控力,是人類大腦中抑制沖動的一塊區域。
這東西每個人生下來都會有,只不過大家在后天的成長過程中,經歷的事情不同,造成了意志力的強弱有差異。
真正的成熟,最顯著的特征就是意志力越來越強,他們明確地知道自己的目標,并且能夠根據目標來支配和調節自己的行動,克服種種困難,從而達到目的。
舉一個簡單的例子:
小李今年35歲,人長得很漂亮,最讓她苦惱的是自己的體重,160多斤。
她很羨慕那些身材苗條的姑娘,也給自己制定過很多的減肥計劃,但每次面對美食的時候,她就控制不住自己,心里想著吃完這頓再減肥。
結果就這樣一直反反復復,體重有增無減。
而小李的同事小張,才20來歲,短短一年時間,成功減肥30斤。
從這個例子我們就可以看出,意志力的強弱跟年齡沒有必然聯系。有很多人可能到老,也沒有辦法很好地控制自己的行為,這就是不成熟的表現。
真正的成熟,是一種超強的自控能力,能夠抵擋住外界的誘惑,管理好自己的情緒,明確自己的目標,并且能夠排除一切干擾,達到自己的目的。
在我們現實生活中,每個人的接受能力也是因人而異的。
比如說:同樣是失敗,有些人會一蹶不振,失去斗志,而有些人卻越挫越勇。
這種差異恰恰證明了每個人內心的成熟度不同。
真正成熟的人,接受能力會越來越強,他們不僅能夠包容別人的過失,懂得原諒,而且也能坦然接受別人的批評和非議,用積極樂觀的心態去看待,寵辱不驚。
他們也明白生活不可能一帆風順,所以能夠從容面對生活中的苦難,耐心處理生活中的矛盾。
打個比方說:當我們受到領導的批評,或者同事的非議時,大部分人可能會憤憤不平,甚至有可能暴力相向,這樣的處理方式往往會激化矛盾,也是一種不成熟的表現。
真正成熟的人,他們會從內心接受這種負面的情緒,然后用行動和結果去證明自己,反而能夠贏得別人的尊重和信任。
因此,真正的成熟,是把自己的玻璃心打磨成鉆石心。
在人際交往的過程中,大多數人都希望自己能成為人群中最靚的仔,迅速得到別人的認可。
于是他們就會急于表達自己的觀點,爭先恐后地表現自己,以此達到自己的目的,但這種行為恰恰是不成熟的表現。
真正的成熟,是控制自己的表達欲,讓自己安靜下來,尤其是在人多的時候,會沉默的人往往更能得到別人的重視。
這里講的「沉默」并不代表不說話,而是不抱怨自己,不評判別人,因為每個人的經歷和想法都不一樣,觀點沒有對錯,只是立場不同而已,何必去爭論呢?
總之,所謂真正的成熟,是一個不斷成長的過程,是經歷了世態炎涼后的通透,飽經滄桑后的洗練,而不是我們認為的圓滑世故,也無關年齡和長相。
說到底就是一個人的內心越來越強大,并且內外一致。