66歲林青霞近照曝光,成功甩掉腰間游泳圈,暴瘦22斤又變女神

小醬 2021/07/04 檢舉 我要評論

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著名演員林青霞接受了媒體採訪,與此同時,林青霞的照片曝光,許多人都誇獎她美麗動人。

畫面中的林青霞留著一頭靚麗齊整的短髮,面容白皙,皮膚緊致,妝容濃淡得宜,笑起來燦爛爽朗,透著自信與優雅。

在這兩幅畫面中,林青霞的臉上始終洋溢著喜悅的微笑,可見她的心情非常好。聽了林青霞的採訪才知道她為什麼如此開心。

原來,林青霞減肥成功了,據她本人說,半年時間裡減掉11公斤,足足暴瘦22斤。

可以很明顯地看出,林青霞果然瘦了很多,身材比之前更苗條,臉也小了,整個人的狀態顯得很年輕,優雅的樣子美極了,又變回了影迷心目中的迷人女神!

林青霞身高1米68,現在的體重是114斤,可以說是非常苗條了。林青霞自述,減肥前自己的體重已經達到了136斤,以前的衣服都穿不下了,腰部出現了「游泳圈」,雖然自己不在意,但是身邊的朋友和女兒都看不下去了,紛紛督促她減肥。

說起來林青霞是很要強的,下定決心減肥,並且很有毅力地堅持了下來。她說自己的減肥方法就是控制飲食,加上多運動;平時少吃油膩食物、少吃甜食、每天必須運動一個小時,可以爬山,打羽毛球等。

之前看到林青霞外出鍛煉的照片,發現她腰間果然有「游泳圈」,徹底實行半年的減肥計畫後,林青霞的身材恢復得非常纖細。

控制體重的好處遠不止苗條這麼簡單,在節食運動的過程中,林青霞的身體越來越健康。林青霞的生活習慣發生了改變,之前她家的廚師爆料,林青霞對飲食很上心,吃飯不計成本,每頓都要用最好的食材;此外,林青霞還說,自己以前喜歡吃花生醬等高熱量食物。

這麼吃不僅體重會增加,對身體也會造成潛在的健康隱患。

減掉22斤的林青霞猶如煥然新生,比以前更加美麗優雅,身體也更健康。希望女神繼續保持這種健康的生活方式!

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